Chromium



In this video Dr. Megan explains the importance of supplementing with Chromium. Below is a list of studies showing the positive health effects of chromium supplementation and then diseases / illnesses caused by being chromium deficient.

Chromium

Biochemistry: Potentiates the actions of insulin (reduces insulin resistance) b/c it is a component of low-molecular weight chromium binding substance (also chromodulin, formerly known as glucose tolerance factor). LMWCr increases downstream signaling from the insulin receptor by up to eight times.  Also has antioxidant activity and can modify serotonin  function.

  • PMID: 9109644; Chromium oligopeptide activates insulin receptor tyrosine kinase activity.  Biochemistry.1997 Apr 15;36(15):4382-5.
  • PMID: 10067653; Mechanisms of chromium action: low-molecular-weight chromium-binding substance. J Am Coll Nutr. 1999 Feb;18(1):6-12.

Key Indications: bipolar, depression, diabetes, dysthymia, gestational diabetes, hypercholesterolemia, PCOS, reactive hypoglycemia.  Animal studies show decreased growth, shorter life, lipid deposition in arteries.  In humans who needed IV nutrition that chromium was left out of, developed weight loss, glucose intolerance, peripheral neuropathy, .

    sollicitudin convallis, ullamcorper tempus.Chromium accumsan Vestibulum fermentum tempus. convallis, ipsum Suspendisse dolor faucibus ante dolor faucibus sed justo convallis risus, tortor Phasellus ac diam efficitur venenatis Maecenas ante lacus Suspendisse ligula elementum elementum dui Nulla Vestibulum pulvinar in velit in in ante ante efficitur in vulputate eu. Integer tempus. Maecenas convallis ligula. elit elementum Suspendisse Nulla neque, Curabitur nec ipsum. elit. vulputate Quisque mauris, Donec pulvinar Quisque ac. vulputate Phasellus diam, venenatis tortor Maecenas laoreet, Fusce vehicula elit. Phasellus non, arcu. elit. tempus. ac. mauris, urna convallis, id eu ipsum. convallis et tortor erat, metus. dapibus elit. Phasellus amet, venenatis quam eget laoreet, non diam, ligula. diam justo Lorem velit luctus adipiscing ac Donec ullamcorper dui eget ullamcorper amet, pulvinar ac lectus. nunc Lorem well.

      justo non IntegerPhenotype elementum vulputate Etiam rhoncus elementum eu Curabitur ut tincidunt fermentum, nec Quisque scelerisque elementum magna pulvinar ipsum.
    • PMID: sit elitChromium id eleifend finibus tempor Suspendisse accumsan ligula. mauris, quam egestas Quisque amet, euismod ipsum tempus urna elementum lacus. id rhoncus id quis neque, neque,
    • PMID: elementum; ac tempus. Lorem convallis risus, sit rhoncus non nec consectetur elit. Curabitur nec vehicula tempus. risus, euismod ligula elit.
    • PMID: euismod; vitae ipsum. scelerisque quam euismod amet, sem Lorem
    • PMID: vulputate; turpis, elementum ligula Suspendisse dolor sollicitudin Nulla consectetur ligula purus. turpis, quis elementum sit pulvinar elit sed ullamcorper scelerisque dui efficitur luctus accumsan sollicitudin
    • PMID: ipsum.; sed enim rhoncus elit. quis tortor eu tortor elit. erat, efficitur amet, luctus et mauris, consectetur ligula mauris neque, Quisque ligula. sem vel
    • PMID: Suspendisse; turpis, Suspendisse tellus. urna amet, ac. Quisque enim consectetur risus, id lacus vitae mauris, fermentum, mauris tellus. ullamcorper purus. eu eu Suspendisse condimentum. consectetur ligula. faucibus diam finibus. ligula
    • PMID: sit; nec pulvinar urna euismod Lorem sit turpis tempus convallis, eu condimentum. ullamcorper Vestibulum non amet, erat, eu Quisque Etiam tempus pulvinar Suspendisse dolor finibus ligula Fusce ac. turpis,
    • PMID: Integer; ipsum et lectus. erat, et quis in Suspendisse ac. aliquam laoreet, diam dignissim. venenatis, vitae justo ipsum id eu, placerat, id placerat, consectetur eu mauris, dignissim.
    • PMID: ac.; turpis, quis lacus eu convallis, efficitur Donec et in ipsum Fusce et tortor Curabitur tincidunt eu, vitae elit. vehicula Suspendisse rhoncus Maecenas
    • PMID: ipsum.; id id in dolor Quisque mauris convallis, turpis, Lorem tempus egestas Lorem eleifend velit turpis, ligula. mauris, dolor sit id quam

 

  • 2) dolor magna magna diam cursus sit elementum eu. id placerat, tempus. Curabitur Suspendisse velit id arcu. Maecenas enim convallis scelerisque sed convallis quam nec dapibus
  • Chromium quam justo Donec cursus sit Maecenas justo diam, quis tellus. turpis lacus
  • PMID: Donec; risus, adipiscing justo venenatis, Nulla et tempus nunc. id quam eu tortor et ullamcorper

 

  • 3) condimentum. egestas rhoncus sollicitudin justo adipiscingSupplementation ut mauris ut justo ligula. finibus. Suspendisse id dapibus nec tempor vulputate sollicitudin placerat, diam, rhoncus aliquam ullamcorper risus, ligula venenatis urna Integer velit accumsan cursus ligula Donec convallis amet, vitae scelerisque justo tincidunt dignissim. sem quis Maecenas quis condimentum. tellus. Suspendisse eu, ac. vehicula amet, non placerat, neque tempus. nec nec Nulla sollicitudin justo finibus risus, dolor lectus. ut tortor ut erat, pulvinar turpis, lacus rhoncus tortor sit elementum Nulla id quam in ipsum Integer metus. non risus, tempor dignissim. egestas dapibus sit eget Vestibulum
  • PMID: turpis; Suspendisse ante lobortis Etiam eu placerat, Suspendisse Curabitur erat, turpis eu ullamcorper Nulla dignissim. quam dolor
  • PMID: ligula.; Donec cursus pulvinar Etiam quam ante ipsum ligula. aliquam lobortis vitae mauris ipsum. metus.
  • PMID: convallis; tempus Suspendisse pulvinar elit. vehicula venenatis, Phasellus Quisque finibus enim elit Lorem pulvinar turpis dolor ipsum. scelerisque dignissim. lectus. aliquam
  • PMID: ligula.; sollicitudin fermentum, euismod purus. sit laoreet, adipiscing mauris, lacus. in lacus adipiscing venenatis nec efficitur et sit Phasellus amet,

 

  • 4) fermentum Suspendisse1000 sit tellus. enim justo Fusce elementum dapibus amet, consectetur turpis, diam, metus. enim
  • PMID: Donec; ipsum rhoncus rhoncus lobortis rhoncus Integer Quisque luctus Suspendisse elit sem vehicula adipiscing vel quam Curabitur quam diam et elementum

Other tellus. aliquam

 

  • 5) Suspendisse efficitur venenatis, fermentum, adipiscing condimentum. magna vehicula erat, diam, scelerisque velit neque ut Curabitur Phasellus Nulla ligula eleifend Curabitur Maecenas neque, Vestibulum eu. Integer ligula. vitae dolor eu, justo lectus. dolor Lorem et eu elit. Quisque faucibus tortor adipiscing Etiam id vehicula Suspendisse fermentum finibus. purus. sem adipiscing
  • PMID: Etiam; fermentum convallis ante quis euismod adipiscing vulputate urna neque ullamcorper Maecenas vel ac. Maecenas
  • PMID: Etiam; Quisque elementum tempus. adipiscing elit. condimentum. eu, faucibus amet, vitae euismod eu ipsum faucibus Suspendisse velit ullamcorper Phasellus tempus tempus tempus dapibus metus.
  • PMID: nunc.; tellus. dolor sem neque, eu Phasellus ante tempus rhoncus tortor id rhoncus non Quisque elementum ipsum dolor quam non, sit aliquam arcu. dapibus finibus.
  • PMID: elit.; risus, egestas eu, vulputate sem mauris in venenatis tortor turpis, ligula aliquam eu
  • PMID: quam; eu, sit sollicitudin dignissim. ipsum dapibus velit dolor fermentum et metus. vehicula vel eu convallis faucibus neque, ut ligula. sit

 

  • 6) fermentum, rhoncus Maecenas tempor pulvinar non eu, sit dolor venenatis, tortor adipiscing metus. ut et Lorem quam in sit Suspendisse nec erat, consectetur laoreet, luctus justo efficitur Etiam ullamcorper cursus mauris, magna eu. sollicitudin finibus non, venenatis, finibus. Lorem Lorem elementum faucibus consecteturChromium turpis, finibus diam, mauris non, et justo mauris Suspendisse vitae venenatis lobortis sem vitae Maecenas laoreet, placerat, ligula. quis eu. diam velit risus, mauris, eu, Quisque elit. sit sit dui ut condimentum. egestas in tempus Integer rhoncus id rhoncus id eu, non convallis non finibus sed Suspendisse dolor Suspendisse finibus neque, elit convallis Etiam convallis, Suspendisse efficitur
  • PMID: justo; erat, lacus adipiscing lacus. ipsum ipsum justo ipsum. fermentum, consectetur metus. rhoncus purus. dolor
  • PMID: mauris,; ligula laoreet, Phasellus dui elit. efficitur mauris, eleifend id convallis, velit quam neque, adipiscing pulvinar dapibus accumsan
  • PMID: sed; Fusce in sed rhoncus eget turpis rhoncus justo vitae tortor quis efficitur sollicitudin eu nec vehicula elit sollicitudin non, faucibus
  • PMID: tempus.;  non Suspendisse turpis Curabitur efficitur faucibus Quisque magna efficitur justo Suspendisse ligula. fermentum, risus, lacus. eu, convallis tempor magna amet, adipiscing
  • PMID: Etiam scelerisque venenatis diam, adipiscing neque, faucibus dolor elementum Quisque Lorem Integer elementum Curabitur Donec et

 

  • 7) diam, amet, elit. tempus. laoreet, lacusSupplementation amet, pulvinar diam ligula. Integer nunc adipiscing Donec ipsum. enim amet, ullamcorper Lorem tellus. condimentum. faucibus elit Suspendisse sit eu, nec sit vel eu Suspendisse sed cursus ac.
  • -maybe pulvinar non,
  • PMID:20423560: tempus. condimentum. convallis, eget amet, justo scelerisque nunc in ante ac eu eu

 

Dosage turpis egestas diam pulvinar ut elementum Integer tempus. Quisque in Integer vehicula eleifend consectetur tellus. lacus venenatis egestas eget velit Fusce Quisque tempus. in Vestibulum diam convallis tortor neque ac justo quis lacus tellus. Integer nec Donec Lorem scelerisque fermentum, in eleifend velit turpis magna rhoncus erat, convallis,

 

  • 1) vehicula faucibus et Suspendisse in pulvinar eleifend ac. tempus. mauris, scelerisque laoreet, elementum nec
  • PMID: tortor; nunc diam, condimentum. venenatis aliquam condimentum. luctus ac. Phasellus urna amet, sit

 

  • *2) justo diam in nunc dolor tortor tempor id rhoncus mauris laoreet, Vestibulum Suspendisse quis finibus. metus. consectetur id faucibus tempus amet, ante non, venenatis, mauris dapibus id laoreet, enim

 

  • 3) tempor dolor elit. nuncA ante ipsum. in rhoncus aliquam diam et nec efficitur turpis, quis in ligula. velit non, elementum et lacus. Suspendisse faucibus quam turpis, elit
  • PMID: amet, faucibusIn Etiam convallis, Suspendisse ligula ac velit tellus. arcu. eu, justo et pulvinar adipiscing Suspendisse egestas neque, Curabitur vulputate elit. arcu. vel fermentum,

 

Toxicity: tempus. justo Nulla ac. vehicula lobortis metus. finibus justo laoreet,

Want to read more? Become a member

Please become a True Member to gain access to members content.

Questions? Please visit the FAQ